Finnspiration

Naturen är ett av de huvudsakliga temana i Happiness Masterclass. Den nära kopplingen till naturen är också en av de främsta faktorerna som bidrar till finländarnas vardagliga lycka. Vetenskapliga studier har visat att att vara i naturliga miljöer kan minska stress, förbättra humöret och främja mental välbefinnande. I östra Finland och Saimenområdet finns många unikt finsk naturinspirerade aktiviteter och platser att besöka. Gå på björnsafari, besök en av de många nationalparkerna, prova på en vattenaktivitet eller beundra den inspirerande nationalmiljön i Koli – du kommer inte att sakna saker att prova på!

Balansen mellan arbete och fritid, ren luft och vatten, orörd natur och regelbundna bastubad är några av de stressreducerande faktorer som finländare håller nära hjärtat. Vill du veta mer om hemligheterna bakom finländsk hälsa och balans, och hur du kan införliva dem i ditt eget liv? Nedan hittar du några inspirerande läsningar och tips.

Finsk design är globalt känd för sin enkelhet, funktionalitet och innovation. Designers och arkitekter från Finland har en stark tradition av att blanda form och funktion för att skapa estetiskt tilltalande och praktiska designlösningar. Påverkade av naturen och den finska livsstilen betonar dessa designarbeten rena linjer, naturliga material som trä och en harmonisk relation med miljön, vilket ofta är synligt även i andra konstformer.

För att hitta inspiration från finsk design och konst, klicka på en av berättelserna nedan.

Grunden för den finska matlagningen ligger i användningen av färska, naturliga ingredienser som hämtas direkt från landets rena sjöar, fält och skogar. Somrarna och växtsäsongerna är korta men intensiva och fyller naturens ingredienser med vitaminer och mineraler. Ren mat är en viktig källa till välmående, precis som den ikoniska finska bastun, känd för sina hälsofrämjande fördelar. Prova båda under ditt besök i Finland!

Här nedan har vi samlat artiklar om mat och välmående, från de bästa restaurangerna med vild mat till de måste-prova nya allmänna bastur runt om i landet.

Kan du inte få nog av inspiration om Finland? Vi har dig täckt!

I den här avdelningen hittar du utvalda reseval från olika delar av landet. Varje resa har sitt eget unika tema, från att ta en semester som finländarna gör till maritima äventyr på Östkusten – och bastu, såklart!