Finnspiration

La natura è uno dei temi principali della Masterclass della Felicità. La stretta connessione con la natura è anche uno dei principali fattori che contribuiscono alla felicità quotidiana dei finlandesi. Studi scientifici hanno dimostrato che trovarsi in ambienti naturali può ridurre lo stress, migliorare l'umore e favorire il benessere mentale. Nella Finlandia orientale e nella Regione dei Laghi, troverai molte attività e luoghi unici da scoprire, ispirati alla natura finlandese. Osserva gli orsi, visita uno dei numerosi parchi nazionali, prova un'attività acquatica o ammira il suggestivo paesaggio nazionale di Koli; non ti mancheranno le occasioni per provare qualcosa di nuovo!

L'equilibrio tra lavoro e tempo libero, l'aria e l'acqua pulita, la natura incontaminata e le sessioni regolari di sauna sono alcune delle cose che riducono lo stress e sono molto importanti per i finlandesi. Vorresti sapere di più sui segreti del benessere e dell'equilibrio finlandesi, e come incorporarli nella tua vita? Di seguito troverai letture e consigli che possono ispirarti.

Il design finlandese è conosciuto a livello globale per la sua semplicità, funzionalità e innovazione. I designer e gli architetti finlandesi hanno una forte tradizione nel combinare forma e funzione per creare design esteticamente piacevoli e pratici. Influenzati dalla natura e dallo stile di vita finlandese, questi design mettono in evidenza linee pulite, materiali naturali come il legno e una relazione armoniosa con l'ambiente, che spesso è visibile anche in altre forme d'arte.

Per trovare ispirazione nel design e nell'arte finlandesi, clicca su una delle storie qui sotto.

La base della cucina finlandese risiede nell'uso di ingredienti freschi e naturali provenienti direttamente dai laghi, campi e foreste pulite del paese. Le estati e le stagioni della crescita sono brevi ma intense, arricchendo gli ingredienti naturali di vitamine e minerali. Il cibo sano è una fonte importante di benessere, così come la iconica sauna finlandese, conosciuta per i suoi benefici per la salute. Prova entrambi durante la tua visita in Finlandia!

Di seguito abbiamo raccolto articoli sul cibo e il benessere, dai migliori ristoranti di “wild food” alle nuove saune pubbliche da provare in tutto il paese.

Non sei particolarmente ispirato? Hai abbastanza ispirazione sulla Finlandia? Abbiamo ciò che fa per te!

In questa sezione, troverai selezioni di viaggi di diverse parti del paese. Ogni viaggio ha un tema unico, da una vera vacanza finlandese alle avventure marittime sulla costa orientale, e ovviamente, alle saune!