Hack Happiness avec Henrique

Henrique revient sur son voyage en Finlande en déclarant : « Imaginez un pays où le lien avec votre environnement est profond - où la nature, la culture, le mode de vie et les gens sont profondément liés. J'avais entendu dire que la Finlande était le pays des mille lacs et du soleil de minuit, mais rien n'aurait pu me préparer à visiter l'un des pays les plus fascinants au monde. »

Henrique, homosexuel brésilien de 34 ans, s'est lancé dans cette visite avec enthousiasme et curiosité. « Venant d'un pays connu pour sa culture vibrante et son énergie passionnée, j'étais impatient de découvrir comment un endroit si différent du Brésil pouvait offrir une perspective unique sur la vie et le bonheur. Et dès notre arrivée, tout a commencé à prendre un sens - vous avez pu voir de vos propres yeux pourquoi la Finlande a été désignée pays le plus heureux du monde pendant sept années consécutives. »

Dès que l'avion a pénétré dans l'espace aérien finlandais, Henrique a été captivé par la vue saisissante qui s'offrait à lui. Au-dessous d'eux, un vaste tapis vert s'étendait à perte de vue, parsemé de centaines de lacs, contrastant magnifiquement avec le vert profond des arbres, le tout s'étendant jusqu'à l'horizon. À ce moment, un sentiment de gratitude a envahi l'esprit d’Henrique.

Henrique et son ami ont décidé de s'inscrire à l'expérience Happiness Hacks d'Helsinki dans les tout derniers jours. « En tant que couple LGBTQ+, l'idée d'être sélectionné pour visiter l'une des nations les plus progressistes au monde en termes de diversité et de droits LGBTQIA+ était incroyablement passionnante », souligne Henrique. « Bien entendu, notre happiness hack consistait à révéler notre vraie personnalité. Nous avons eu la chance d'être sélectionnés. »

Dès leur arrivée à l'aéroport d'Helsinki, Henrique a été frappé par la présence de toilettes non sexistes. « C'était le premier indice que la société finlandaise se souciait réellement du bien-être de chacun. » Rapidement, il s'est rendu compte que ce qui définit vraiment la Finlande, c'est un sens profond de la communauté et du lien.

Henrique remarque que la Finlande a été le premier pays au monde à accorder des droits politiques aux femmes, une étape importante qui témoigne d'un engagement plus large en faveur de l'égalité. Ce sens de l'équité concerne également à la communauté LGBTQIA+. « C’était incroyablement émouvant de voir autant de drapeaux arc-en-ciel flotter en soutien au Pride Month. La liberté d'être un couple homosexuel sans craindre d'être jugé pour des démonstrations publiques d'affection démontre vraiment le progrès social de la Finlande. »

Le progrès est un terme qui décrit la l’ensemble de la Finlande. L'engagement du pays en faveur du développement durable et sa profonde préoccupation pour l'environnement reflètent le respect de ses habitants pour la nature. « Brésilien vivant dans un pays tropical, je dois admettre que j'ai été inspiré par la manière authentique et pleine de sens dont les Finlandais se sentent liés à leur environnement », poursuit Henrique. « L'un des moments les plus mémorables pour moi a été de marcher pieds nus sur les roches d'une île. Un détail si trivial et si simple, mais qui, je ne sais pourquoi, m'a fait monter les larmes aux yeux. »

Henrique observe que les Finlandais apprécient les activités simples qui suscitent le bien-être. « Participer à un atelier de céramique, faire du skateboard ou passer quelques minutes au sauna, les Finlandais savent savourer les petits plaisirs de la vie. » Il remarque que ces activités sont des portes d'entrée vers son moi intérieur, offrant des moments revitalisants. «  J’en ai tiré la leçon qu'il faut apprécier ces moments simples et ne pas se priver d'essayer quelque chose de nouveau. »

L'équilibre entre travail et qualité de vie est une priorité en Finlande. « Cette approche permet non seulement d'accroître la productivité, mais aussi de rendre la population plus heureuse, plus satisfaite et en meilleure santé. Elle a un impact évident sur la manière dont les gens interagissent entre eux. Bien que j'aie entendu dire que les Finlandais peuvent être réservés, je me suis senti accueilli dès le premier instant. J'ai également remarqué l’énorme importance qu’ils accordent à l'authenticité dans leurs interactions. La confiance est essentielle, et même le silence - qui n'est jamais gênant - ajoute à la profondeur du lien, authentique et durable. » Henrique souligne que ce respect de l'espace personnel et de l'individualité produit des relations plus sincères et plus véritables.

Le respect concerne également la nourriture et les repas. « Les Finlandais apprécient les ingrédients frais et locaux et choisissent souvent des produits de saison et biologiques. Les repas sont des moments de ralenti, où l'on adopte des pratiques durables en réduisant les déchets. Partager un repas ne se borne pas à une question de nourriture, c'est aussi un moment où l'on se rapproche de ceux qui nous entourent. »

En réfléchissant à son séjour en Finlande, Henrique conclut : « même si je suis rentré chez moi depuis un moment, j'ai l'impression d'avoir rapporté un morceau de Finlande avec moi. Ce fut un voyage enrichissant qui m'a permis d'approfondir mon appréciation de la nature, de la culture et de la communauté. J'ai découvert un endroit où le bonheur est tramé dans le tissu de la vie quotidienne grâce à un engagement en faveur de l'égalité, de la durabilité et de la joie des plaisirs simples. »

Des paysages époustouflants aux valeurs sociales avant-gardistes, la Finlande représente un équilibre harmonieux entre le travail et la vie, dans lequel les relations humaines authentiques prévalent. « Ce voyage n'était pas seulement une aventure ; c'était un parcours transformateur qui m'a appris à chérir les petits moments, à accueillir l'authenticité et à respecter à la fois les gens et la nature. L'exemple finlandais d'une société équilibrée et joyeuse restera gravé dans ma mémoire, m'inspirant une nouvelle perspective sur le sens d’une vie épanouie. C'était vraiment l'expérience d'une vie », conclut Henrique.