Captez votre bonheur comme un Helsinkien

Nos huit Happiness Hacks d'Helsinki proposent un parcours à travers les expériences les plus joyeuses et les plus inoubliables de la ville. Chaque astuce associe une activité unique à un cadre parfait et vous offre un aperçu du mode de vie des personnes les plus heureuses au monde.

Imaginez vous promener sur les sentiers sereins de Vartiosaari pour une escapade paisible dans la nature, goûter aux saveurs de saison au marché de Hakaniemi ou que vous immerger dans la culture emblématique des saunas d'Helsinki avec un bain rafraîchissant dans la mer Baltique - que les eaux scintillent sous le soleil d'été ou qu'elles soient glacées par les frimas de l'hiver. Chaque Happiness Hack révèle comment les habitants d'Helsinki profitent des joies simples de la vie - et comment vous pouvez en faire autant.

Par quoi allez-vous commencer ?

Happiness Hack #1
Helsinki_Happiness_Hacks_Sauna_Visit_Finland - Visit Finland
Prendre un bain de soleil sur les côtes rocheuses de l'île de Lonna.
Helsinki en bord de mer et ses saunas

Cet Happiness Hack commence sur l'eau avec une promenade en mer Baltique, révélant la beauté de la ville sous une nouvelle perspective. À quelques minutes du centre-ville, l'île de Lonna est un lieu d'évasion tranquille où l'énergie urbaine rejoint le calme de la nature.

Descendez de bateau et pénétrez dans la chaleur d'un sauna finlandais traditionnel, où les habitants d'Helsinki viennent se détendre, se ressourcer et se retrouver. Avec chaque grande bouffée d'air marin et chaque plongeon exaltant dans la fraîcheur de la mer après le sauna, vous êtes immergé dans une authentique tradition finlandaise qui est aussi rafraîchissante pour l'esprit que pour le corps.

Seules quelques villes au monde offrent cette possibilité : une capitale où l'on peut faire de la voile, du sauna et de la natation en pleine mer, le tout à proximité du centre-ville. C'est le cadeau d'Helsinki - un outil de bonheur qui combine le meilleur des mondes urbains et naturels, vous laissant un sentiment de paix, de connexion, et un souvenir de la ville à nul autre pareil.

Lonna sauna
Helsinki

LONNA'S SAUNA

2 heures

Happiness Hack #2

Des achats riches de sens au marché de Hakaniemi

Entrez dans la halle du marché Hakaniemi, un joyau historique au cœur d'Helsinki, où faire les courses n’est plus une corvée mais un rituel riche de sens. Ce marché emblématique accueille des commerces locaux qui proposent des produits frais, des mets de saison et d'authentiques ingrédients finlandais, qui donnent vie à la créativité culinaire d'Helsinki. Promenez-vous dans ses belles halles chargées d'histoire, tandis que l'arôme du pain frais et des baies mûres se mêle au bourdonnement des conversations amicales.

Faire ses courses ici, c'est bien plus que de la nourriture, c'est un moyen de créer du lien. Discutez avec les commerçants, écoutez leurs récits et trouvez l'inspiration pour votre prochain repas maison. Ensuite, ramenez vos trésors à la maison et créez un met délicieux, en imprégnant votre plat de l'esprit de la culture culinaire dynamique d'Helsinki. Au marché Hakaniemi, chaque ingrédient raconte une histoire, chaque visite suscite l'inspiration et chaque repas est une tranche de bonheur d'Helsinki.

Savourez les images, les parfums et les saveurs des produits frais et locaux au marché de Hakaniemi.
Credits: Svante Gullichsen

Happiness Hack #3

Ressentez le rythme d'Helsinki

Des festivals animés aux raves uniques de DJ Orkidea, les événements d'Helsinki infusent la ville de réjouissances et de connexion. La musique et la fête unissent les foules, transformant la capitale en un centre vibrant de bonheur et d'énergie. Ressentez le rythme et profitez des bonnes vibrations d'Helsinki !

Happiness Hack #4
Helsinki_Julia_Kivela - Julia Kivelä
Évadez-vous à l’île Vartiosaari, sanctuaire secret d'Helsinki, havre de paix, nature et de regain de bonheur.
Visite de la forêt de vitalité de Vartiosaari

L'un des secrets les mieux gardés d'Helsinki pour se ressourcer est Vartiosaari, une île-oasis idyllique qui vous permet de trouver la paix, de renouer avec la nature et de vous déconnecter de la vie urbaine, tout en restant au cœur de la ville. Connue sous le nom de « forêt de vitalité », Vartiosaari est un sanctuaire de paysages sereins et intacts pour les habitants d'Helsinki qui souhaitent faire un terveysmetsäkierros, ou « tour de la forêt de vitalité ». Ce concept finlandais unique est axé sur le pouvoir curatif de la nature, offrant une expérience de pleine conscience où les visiteurs s'immergent dans la calme atmosphère de la forêt pour soulager le stress et élever l'esprit.

L'un des points forts de cet Happiness Hack consiste à se détendre dans la nature avec lors d’une kalliokävely - une marche pieds nus sur les rochers lisses, réchauffés par le soleil en été et parfaits pour un moment de calme et de réflexion. Cette promenade sur le terrain rocailleux de l'île vous connecte directement à la nature et vous permet d'apprécier le plaisir simple de sentir la terre sous vos pieds. Une visite de la forêt de Vartiosaari ne se résume pas à une simple promenade - c'est un rituel de santé en soi, qui permet de respirer profondément, d'apprécier le calme et de ressentir le pouvoir réparateur des espaces verts d'Helsinki.

Explorée seul(e) ou en compagnie, Vartiosaari offre une escapade urbaine à quelques encablures en ferry.

Retkeilijöitä polulla suuren puun luona Vallisaaressa. Taustalla aurinkoinen merimaisema. Kuva: Katri Lehtola
Helsinki

Vallisaari

Happiness Hack #5

Des espaces publics réjouissants

La ville d'Helsinki croit au pouvoir des espaces partagés pour renforcer le bonheur et le bien-être. De ses bibliothèques de renommée mondiale, comme l'étonnante bibliothèque centrale d'Helsinki (Oodi), à ses innombrables services et événements publics, il y en a pour tous les goûts. Ces espaces sont plus que de simples bâtiments : ce sont des centres de créativité et de connexion. À la bibliothèque Oodi, en plus de feuilleter des livres et d'assister à des événements publics, vous pouvez travailler sur vos propres projets : réserver un studio pour créer de la musique, utiliser une imprimante 3D pour libérer votre imagination, imprimer des tissus ou réserver une cuisine pour des créations culinaires. Oodi, chef-d'œuvre architectural, est également le lieu idéal pour se détendre et se relaxer.

À Helsinki, les bibliothèques et les espaces publics encouragent chacun à faire des connaissances, à apprendre et à se développer, ce qui en fait des pierres angulaires du bonheur de la ville. Qu'il s'agisse de trouver un coin tranquille pour réfléchir ou de participer à un événement communautaire animé, ces lieux reflètent l'esprit d'intégration d'Helsinki et son engagement à créer de la joie pour tous.

Découvrez la créativité et la détente à la bibliothèque centrale d'Helsinki Oodi, un chef-d'œuvre architectural et un centre d'innovation.
Crédits: Miki Watanabe
Happiness Hack #6
Helsinki_Happiness_Hacks_dinner_under_the_sky_4_svantegullichsen - Svante Gullichsen
Passer les journées d'été en famille, découvrir la gastronomie et l'atmosphère vibrante de la Finlande.
Dîner sous la voûte céleste au parc de l'Esplanade

Célébrez l'anniversaire d'Helsinki avec style en participant à l'événement Dinner under the Sky, point culminant de la Journée d'Helsinki. Près d'un millier de personnes se rassemblent dans le parc de l'Esplanade, où de longues tables revêtues de lin blanc forment le cadre d’un repas partagé. Apportez vos propres mets, prenez des plats à emporter ou faites appel à un traiteur, et profitez de cet événement qui reflète l'esprit d'unité, de convivialité et de bonheur propre à Helsinki.

La culture gastronomique dynamique d'Helsinki est une fête pour tous les sens, avec de nombreux restaurants, cafés et établissements qui proposent de tout, des délices finlandais traditionnels à la cuisine moderne et innovante. Pour une expérience vraiment unique, rendez-vous au restaurant Skörd, où les ingrédients de saison sont transformés en plats appétissants mettant en valeur le meilleur des produits finlandais. Que vous préfériez un repas décontracté ou une expérience gastronomique, la scène culinaire d'Helsinki promet de vous ravir et de vous inspirer.

Adlerfelt interior
Helsinki

RESTAURANT ADLERFELT

Happiness Hack #7

Plaisir en famille à Helsinki

Helsinki est un havre pour les familles, offrant toute l'année des activités qui font la joie des enfants et des adultes. Nagez, prenez un sauna et dégustez une glace à la piscine Allas Sea Pool, ou explorez les parcs, les terrains de jeux et découvrez les événements familiaux de la ville. Quelle que soit la saison, Helsinki offre des espaces où les familles peuvent se réunir, s'amuser et créer des souvenirs inoubliables - le bonheur est vraiment une affaire de famille.

Happiness Hack #8

En bord de mer, toute l'année

À Helsinki, la vie au bord de l'eau n'est pas seulement une affaire d'été - c'est une aventure qui dure toute l'année et qui ne demande qu'à être découverte. Pendant les mois les plus chauds, le littoral de la ville s'anime avec des activités telles que le bateau, le paddleboard et la baignade libre dans les eaux vierges de la Baltique. Au fil des saisons, les possibilités se multiplient : patinage sur les mers gelées, pêche sur glace ou plongeon audacieux dans les eaux glacées pour une baignade avanto revigorante.

La situation unique d'Helsinki en fait un paradis pour les amateurs de plein air, alliant la commodité urbaine à d'innombrables possibilités de contact avec la nature. Qu'il s'agisse de pagayer sous le soleil de minuit ou de braver le froid vivifiant des eaux hivernales, chaque moment passé en bord de mer est l'occasion de découvrir le lien indéfectible qui unit Helsinki à son environnement naturel. En toute saison, Helsinki vous invite à plonger dans son esprit côtier.

Des aventures infinies au bord de la mer Baltique, en toutes saisons.
Crédits: Jirina Alanko, Helsinki Partners

L'expérience Happiness Hacks d'Helsinki

Hack Happiness avec Henrique

Rejoignez Henrique Chirichella, l'un des participants à l'expérience Happiness Hacks d'Helsinki, qui partage avec vous son voyage enrichissant en Finlande. Henrique revient sur son séjour à Helsinki et examine l'essence du bonheur finlandais.

Crédits : Svante Gullichsen
Crédits: Svante Gullichsen
Crédits: Svante Gullichsen