Hackea tu felicidad como los habitantes de Helsinki.

Nuestros ocho Helsinki Happiness Hacks ofrecen un itinerario por las experiencias más alegres e inolvidables de la ciudad. Cada hack combina una actividad única con el escenario perfecto, para que descubras de primera mano cómo viven las personas más felices del planeta.

Da un paseo por los apacibles senderos de Vartiosaari para disfrutar de una maravillosa escapada a la naturaleza, degusta sabores de temporada en el mercado de Hakaniemi o empápate de la emblemática cultura de las saunas de Helsinki con un refrescante chapuzón en el Báltico, tanto si las aguas resplandecen bajo el sol del verano como si están heladas por el frío del invierno. Cada Happiness Hack desvela cómo los habitantes de Helsinki disfrutan de las alegrías sencillas de la vida y te enseña que tú también puedes hacerlo.

¿Qué Happiness Hack vas a probar primero?

Happiness Hack #1
Helsinki_Happiness_Hacks_Sauna_Visit_Finland - Visit Finland
Mujeres tomando el sol en la costa rocosa de la isla de Lonna.
Helsinki por mar y sauna

Este Happiness Hack comienza en el agua, con un paseo en barco por el mar Báltico en el que descubrirás la belleza de la ciudad desde una perspectiva diferente. A pocos minutos del centro de la ciudad, la isla de Lonna es un refugio tranquilo donde la energía urbana se funde con la calma de la naturaleza.

Bájate del barco y sumérgete en el abrazo cálido de una sauna finlandesa tradicional, donde los habitantes de Helsinki acuden para relajarse, recargar las pilas y conectar. Con cada profunda bocanada de aire marino y cada vigorizante zambullida en el refrescante mar después de la sauna estarás viviendo una auténtica tradición finlandesa que es tan estimulante para la mente como para el cuerpo.

Hay pocas ciudades en el mundo que puedan ofrecer esto: una capital en la que se puede navegar, disfrutar de una sauna y nadar en pleno mar, todo ello a poca distancia del centro de la ciudad. Es el regalo que nos hace Helsinki: un Happiness Hack que combina lo mejor del mundo urbano y de la naturaleza, haciéndote disfrutar de una sensación de paz, de conexión y de un recuerdo de la ciudad incomparable.

Lonna sauna
Helsinki

LONNA'S SAUNA

2 horas

Happiness Hack #2

Compras sensoriales en el mercado de Hakaniemi

Visita el mercado de Hakaniemi, una joya histórica en el corazón de Helsinki, donde ir de compras es más que un quehacer diario: es un ritual para los cinco sentidos. Este emblemático mercado reúne a comerciantes locales que venden productos frescos, manjares de temporada y auténticos ingredientes finlandeses que dan vida a la creatividad culinaria de Helsinki. Deambula por sus bonitos pabellones, rebosantes de historia, mientras el aroma del pan recién horneado y de las bayas maduras se mezcla con el murmullo de las amenas conversaciones.

Comprar aquí es mucho más que conseguir comida, es conectar. Charla con los tenderos, escucha sus historias y encuentra inspiración para tu próxima comida casera. Después, llévate tus tesoros a casa y prepara algo delicioso, infundiéndole a tu plato el espíritu de la vibrante cultura gastronómica de Helsinki. En Hakaniemi, cada ingrediente cuenta una historia, cada visita desata la inspiración y cada comida es un pedazo de la felicidad de Helsinki.

Disfruta de las vistas, los olores y los sabores de los productos locales más frescos en el mercado de Hakaniemi.
Credits: Svante Gullichsen

Happiness Hack #3

Siente el ritmo de Helsinki

Desde animados festivales a originales fiestasravea cargo de DJ Orkidea, los eventos de Helsinki contagian a la ciudad de alegría y conexión. La música y la fiesta unen a la gente, transformando la capital en un palpitante epicentro de felicidad y energía. ¡Siente el ritmo y déjate llevar por la energía positiva de Helsinki!

Happiness Hack #4
Helsinki_Julia_Kivela - Julia Kivelä
Visita Vartiosaari, el santuario insular escondido de Helsinki, y disfruta de la paz y la naturaleza.
Recorre el bosque de salud de Vartiosaari

Uno de los secretos mejor guardados de Helsinki para potenciar la felicidad es Vartiosaari, un idílico oasis insular donde podrás encontrar la paz, reconectar con la naturaleza y desconectar de la vida urbana, todo ello en pleno centro de Helsinki. Conocido como «bosque de salud», Vartiosaari es un santuario de paisajes serenos y vírgenes para los habitantes de Helsinki que buscan practicar elterveysmetsäkierros, o «recorrido por el bosque de salud». Este concepto exclusivamente finlandés hace hincapié en el poder curativo de la naturaleza y propone una experiencia consciente en la que los visitantes se sumergen en el ambiente tranquilo del bosque para mitigar el estrés y levantar el ánimo.

Un punto destacado de este Happiness Hack es relajarse en la naturaleza practicandokalliokävely: un paseo con los pies descalzos sobre las rocas lisas que en verano se calientan con el sol y son ideales para vivir un momento de gran calma y reflexión. Este paseo por los parajes rocosos de la isla te conecta directamente con la naturaleza y te permite disfrutar del placer sencillo de sentir la tierra bajo los pies. Una excursión por el bosque de Vartiosaari es mucho más que un simple paseo: es un ritual de salud en sí mismo, que te permite respirar profundamente, disfrutar de la tranquilidad y sentir el efecto curativo de los espacios verdes de Helsinki.

Ya sea explorándolo por tu cuenta o en compañía, Vartiosaari te brinda una escapada urbana a un corto trayecto en ferri.

Retkeilijöitä polulla suuren puun luona Vallisaaressa. Taustalla aurinkoinen merimaisema. Kuva: Katri Lehtola
Helsinki

Vallisaari

Happiness Hack #5

Espacios públicos que despiertan la alegría

La ciudad de Helsinki cree en el poder de los espacios comunitarios para aumentar la felicidad y el bienestar. Desde bibliotecas mundialmente famosas, como la impresionante biblioteca central Oodi de Helsinki, hasta innumerables servicios y eventos públicos, todo el mundo encuentra algo con lo que disfrutar. Estos espacios son más que simples edificios: son centros de creatividad y conexión. En la biblioteca Oodi, además de hojear libros y asistir a eventos públicos, también podrás trabajar en tus propios proyectos, ya sea reservar un estudio para componer música, utilizar una impresora 3D para tus diseños, estampar telas o reservar una cocina para tus creaciones culinarias. Oodi, además de ser una obra maestra arquitectónica, es el lugar perfecto en el que relajarse y desconectar.

En toda Helsinki, las bibliotecas y espacios públicos animan a la gente a reunirse, aprender y crecer, lo que los convierte en piedras angulares de la felicidad de la ciudad. Tanto si buscas un rincón tranquilo en el que reflexionar como si te animas a participar en un evento comunitario, estos lugares reflejan a la perfección el espíritu integrador de Helsinki y su compromiso a la hora de crear alegría para todo el mundo.

Disfruta de la creatividad y la relajación en la biblioteca central Oodi de Helsinki, una obra maestra arquitectónica y centro neurálgico de la innovación.
Créditos: Miki Watanabe
Happiness Hack #6
Helsinki_Happiness_Hacks_dinner_under_the_sky_4_svantegullichsen - Svante Gullichsen
Disfruta de los días de verano y déjate seducir de la gastronomía y el animado ambiente de Finlandia.
Cena bajo el cielo en el parque Esplanadi

Celebra el cumpleaños de Helsinki por todo lo alto participando en el evento Cena bajo el cielo, el punto culminante del Día de Helsinki. Cerca de mil personas se dan cita en el parque Esplanadi, donde la comida se comparte en largas mesas adornadas por manteles blancos. Lleva tu propia comida, recoge comida para llevar por el camino o contrata un servicio de catering y disfruta de este entrañable evento que es fiel reflejo del espíritu de unidad y convivencia y de la filosofía de la felicidad de Helsinki.

La pujante cultura gastronómica de Helsinki es un festín para los cinco sentidos, con multitud de restaurantes, cafeterías y establecimientos que ofrecen de todo, desde delicias tradicionales finlandesas hasta cocina moderna e innovadora. Si quieres vivir una experiencia única, visita el restaurante Skörd, donde se utilizan ingredientes de temporada para elaborar apetitosos platos que dan protagonismo a los mejores productos finlandeses. Tanto si lo que te apetece es un bocado informal como si prefieres una experiencia gastronómica gourmet, el panorama culinario de Helsinki promete deleitarte e inspirarte.

Adlerfelt interior
Helsinki

RESTAURANT ADLERFELT

Happiness Hack #7

Diversión en familia en Helsinki

Helsinki es un paraíso para las familias, ya que ofrece actividades durante todo el año que hacen las delicias tanto de niños como de mayores. Date un chapuzón, usa una sauna y saborea un helado en la Allas Sea Pool, o recorre los parques, zonas de juegos y eventos familiares de la ciudad. Sea cual sea la estación del año, Helsinki ofrece espacios para que las familias conecten, se diviertan y creen recuerdos imperecederos: la felicidad es sin duda un asunto de familia.

Happiness Hack #8

En el mar en cualquier época del año

En Helsinki, la vida en el mar no es solo una cuestión de verano, sino una aventura que se puede vivir todo el año. Durante los meses más cálidos, el litoral de la ciudad cobra vida con actividades como paseos en barco, paddle surf y natación al aire libre en las impolutas aguas del Báltico. A medida que cambian las estaciones, también lo hacen las actividades disponibles: patinaje sobre hielo en el mar helado, pesca en el hielo o atrevidos chapuzones en aguas heladas para disfrutar de una rejuvenecedora experiencia de avantoo natación en el hielo.

La ubicación única de Helsinki la convierte en un paraíso para los amantes de las actividades al aire libre, ya que combina la comodidad de una ciudad con multitud de oportunidades para conectar con la naturaleza. Ya sea remando bajo el sol de medianoche o plantando cara al tonificante frío de las aguas invernales, cada momento en el mar es una oportunidad para comprobar de primera mano el inquebrantable vínculo de Helsinki con su entorno natural. Sea cual sea la época del año, Helsinki te invita a zambullirte y dejarte llevar por su espíritu costero.

Aventuras sin fin a orillas del mar Báltico, en cualquier época del año.
Créditos: Jirina Alanko, Helsinki Partners

La experiencia Helsinki Happiness Hacks

Hackea la felicidad con Henrique

Acompaña a Henrique Chirichella, uno de los participantes en la experiencia Helsinki Happiness Hacks, para que comparta contigo su enriquecedor viaje por Finlandia. Henrique hace balance de su estancia en Helsinki y reflexiona sobre la esencia de la felicidad finlandesa.

Créditos : Svante Gullichsen
Créditos: Svante Gullichsen
Créditos: Svante Gullichsen