Werde glücklich wie die Helsinkier

Mit unseren acht Helsinki Happiness Hacks begleiten wir dich auf eine Reise durch die fröhlichsten und unvergesslichsten Erlebnisse in der Stadt. Jeder Hack kombiniert eine einzigartige Unternehmung mit der perfekten Umgebung und gibt dir Einblicke in den Lebensstil der glücklichsten Menschen der Welt.

Stell dir vor, du schlenderst auf den ruhigen Pfaden der Insel Vartiosaari durch die Natur, probierst in der Markthalle von Hakaniemi saisonale Köstlichkeiten oder erlebst die legendäre Saunakultur Helsinkis mit einem anschließenden erfrischenden Sprung in die Ostsee – egal, ob das Wasser in der Sommersonne oder in der Stille des Winters rundherum Eis glitzert. Jeder Happiness Hack zeigt, wie die Helsinkier die einfachen Freuden des Lebens genießen– und wie dir das genauso gelingt.

Welchen Happiness Hack möchtest du zuerst ausprobieren?

Happiness Hack #1
Helsinki_Happiness_Hacks_Sauna_Visit_Finland - Visit Finland
Sonne tanken an den felsigen Ufern der Insel Lonna.
Meer & Sauna in Helsinki

Dieser Happiness Hack beginnt auf dem Wasser mit einer Bootsfahrt über die Ostsee, die die Schönheit der Stadt aus einer neuen Perspektive zeigt. Die nur wenige Minuten vom Stadtzentrum entfernte Insel Lonna ist ein ruhiger Zufluchtsort, an dem städtische Energie auf die Ruhe der Natur trifft.

Du musst nur aus dem Boot aussteigen und schon kannst du in die Wärme einer traditionellen finnischen Sauna eintauchen, in der die Helsinkier entspannen, Kontakte knüpfen und jung bleiben. Mit jedem tiefen Atemzug Seeluft und jedem aufregenden Sprung ins kühlende Meer nach der Sauna erlebst du authentische finnische Tradition, erfrischend für Körper und Geist.

Das bieten nur wenige Städte auf der Welt: eine Hauptstadt, in der du segeln, in der Sauna entspannen und im offenen Meer schwimmen kannst, alles in unmittelbarer Nähe des Stadtzentrums. Es ist ein Geschenk Helsinkis – ein Happiness Hack, der das Beste aus urbanem Flair und Natur vereint und ein Gefühl von Frieden, Verbundenheit sowie eine Erinnerung an die Stadt hinterlässt, die ihresgleichen sucht.

Lonna sauna
Helsinki

LONNA'S SAUNA

2 stunden

Happiness Hack #2

Shopping und ein Fest für alle Sinne in der Markthalle von Hakaniemi

Die Markthalle von Hakaniemi ist ein historisches Juwel im Herzen Helsinkis, wo Einkaufen keine lästige Pflicht sondern ein erfüllendes Ritual ist. Die regionalen Händler dieses legendären Marktes bieten frische Produkte, saisonale Köstlichkeiten und authentische finnische Zutaten an, mit denen sie die kulinarische Kreativität Helsinkis zum Leben erwecken. Schlendere durch die wunderschönen, geschichtsträchtigen Hallen und genieße den Duft von frischem Brot und reifen Beeren mit fröhlichem Geplauder als Hintergrundmusik.

Das Einkaufen an diesem ist viel mehr als nur Lebensmittelbeschaffung, im Zentrum stehen hier Zwischenmenschlichkeit und Lebensart. Plaudere mit den Händlern, höre dir ihre Geschichten an und lasse dich für dein nächstes selbstgekochtes Gericht inspirieren. Nimm die ergatterten Schätze mit nach Hause und kreiere etwas Köstliches, das den Geist der pulsierenden Esskultur Helsinkis in sich trägt. In Hakaniemi erzählt jede Zutat eine Geschichte, jeder Besuch inspiriert, und jede Mahlzeit ist ein Stück Helsinki-Glück.

Genieße den Anblick, die Düfte und den Geschmack der frischen, lokalen Produkte in der Markthalle.
Credits: Svante Gullichsen

Happiness Hack #3

Spüre den Rhythmus von Helsinki

Von temperamentvollen Festivals bis hin zu einzigartigen Raves mit DJ Orkidea – Helsinkis Veranstaltungen erfüllen die Stadt mit Freude und Verbundenheit. Musik und ausgelassenes Feiern vereinen die Menschen und verwandeln die Hauptstadt in ein pulsierendes Zentrum der Freude und Energie. Spüre den Rhythmus und lasse dich von der guten Stimmung in Helsinki anstecken!

Happiness Hack #4
Helsinki_Julia_Kivela - Julia Kivelä
Entdecke Helsinkis verborgenes Inselparadies und finde Ruhe, Natur und eine Portion Glück.
Gesundheitswald Vartiosaari

Eines der bestgehüteten Geheimnisse Helsinkis für einen Glücksschub ist die idyllische Inseloase Vartiosaari. Hier kannst du Ruhe finden, den Trubel der Stadt hinter dir lasen und dich mit der Natur in Einklang bringen – und das mitten in Helsinki. Diese Insel ist mit ihrer stillen, unberührten Landschaft das perfekte Refugium für Helsinkier, die hierher kommen, um auf „terveysmetsäkierros“ (Gesundheitswaldtour) zu gehen. Dieses einzigartige finnische Konzept setzt auf die Heilkraft der Natur. Finde in der ruhigen Atmosphäre des Waldes deine innere Mitte, um Stress abzubauen und den Geist zu regenerieren.

Ein Höhepunkt dieses Happiness Hacks ist das Entspannen in der Natur mit einem „kalliokävely“ – einem Barfußspaziergang auf den glatten Felsen, die im Sommer von der Sonne erwärmt werden und perfekt für Augenblicke der Ruhe und Besinnung sind. Mit den die Felsen der Insel unter den Füßen spürst du die Natur hautnah und erlebst das schlichte Glück der Verbindung mit Mutter Erde. Eine Waldtour auf Vartiosaari ist mehr als nur ein Spaziergang. Sie ist ein wahres Gesundheitsritual, bei dem du tief durchatmen, die Stille genießen und die erholsame Kraft der grünen Lunge von Helsinki spüren kannst.

Ob du allein oder gemeinsam mit anderen auf Entdeckungsreise gehst, Vartiosaari ist der perfekte Zufluchtsort für Städter und in kurzer Zeit mit der Fähre erreichbar.

Retkeilijöitä polulla suuren puun luona Vallisaaressa. Taustalla aurinkoinen merimaisema. Kuva: Katri Lehtola
Helsinki

Vallisaari

Happiness Hack #5

Öffentliche Räume für gemeinsame Freude

Die Stadt Helsinki glaubt an die Kraft der Gemeinschaft und daran, dass gemeinsam genutzter Raum Glück und Wohlbefinden fördert. Von den weltberühmten Bibliotheken, wie der beeindruckenden Zentralbibliothek Oodi, bis hin zu unzähligen öffentlichen Dienstleistungen und Veranstaltungen findet hier jeder Inspiration. Denn diese Räume sind mehr als nur Gebäude, sie sind Zentren der Kreativität und Zugehörigkeit. In der Zentralbibliothek Oodi kannst du nicht nur in Büchern stöbern und öffentliche Veranstaltungen besuchen, sondern auch an eigenen Projekten arbeiten. Buche ein Tonstudio, um Musik zu machen, einen 3D-Drucker für deine Entwürfe oder um Stoffe zu bedrucken oder eine Küche für deine kulinarischen Kreationen. Außerdem ist Oodi nicht nur ein architektonisches Meisterwerk, sondern auch der perfekte Ort zum Entspannen.

In ganz Helsinki laden Bibliotheken und andere öffentliche Räume die Menschen ein, zusammenzukommen, zu lernen und sich weiterzuentwickeln und werden damit zu wichtigen Zentren des Glücks in der Stadt. Ob du eine ruhige Ecke zum Nachdenken suchst oder an einer lebhaften Gemeinschaftsveranstaltung teilnehmen möchtest, diese Orte verkörpern den inklusiven Geist Helsinkis und den Wunsch, Freude für die Gemeinschaft zu schaffen.

Erlebe die einzigartige Kombination aus Kreativität und Entspannung in der Helsinkier Zentralbibliothek Oodi, dem architektonischen Meisterwerk und Zentrum der Innovation.
Foto: Miki Watanabe
Happiness Hack #6
Helsinki_Happiness_Hacks_dinner_under_the_sky_4_svantegullichsen - Svante Gullichsen
Verbringe warme Sommertage mit deinen Lieben und genieße Finnlands reiche Esskultur und lebendige Atmosphäre.
Abendessen unter freiem Himmel im Esplanade-Park

Feiere den Geburtstag Helsinkis mit Stil und komme zum gemeinsamen Festessen unter freiem Himmel, dem Höhepunkt des Helsinki-Tages. Fast tausend Menschen versammeln sich im Esplanade Park, wo lange Tafeln mit weißen Tischdecken für ein gemeinsames Essen bereitstehen. Bringe dein eigenes Essen mit, kaufe etwas zum Mitnehmen oder organisiere ein Catering und genieße dieses beliebte Event, das perfekt das Zusammengehörigkeitsgefühl, das Miteinander und das Helsinkier Glück verkörpert.

Die pulsierende Esskultur Helsinkis ist ein Fest für alle Sinne. Entdecke die Vielzahl von Restaurants, Cafés und Lokalen, die alles von traditionellen finnischen Köstlichkeiten bis hin zu moderner, innovativer Küche servieren. Ein wirklich einzigartiges Erlebnis bietet das Restaurant Skörd. Erlebe den Inbegriff finnischer Esskultur mit köstlichen Gerichten aus Zutaten der Saison. Ob du auf der Suche nach einem leichten Imbiss oder einem echten Gourmet-Erlebnis bist, die kulinarische Szene Helsinkis wird dich begeistern und inspirieren.

Adlerfelt interior
Helsinki

RESTAURANT ADLERFELT

Happiness Hack #7

Familienspaß in Helsinki

Helsinki ist ein Paradies für Familien und bietet das ganze Jahr über Spaß für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Besuche den Allas Sea Pool zum Schwimmen, Saunieren und Eisessen oder erkunde die Parks, Spielplätze und unzähligen familienfreundlichen Veranstaltungen der Stadt. Unabhängig von der Jahreszeit bietet Helsinki viel Raum für Familien, um sich zu treffen, Spaß zu haben und bleibende Erinnerungen zu schaffen, denn Glück ist wirklich eine Familienangelegenheit.

Happiness Hack #8

Das ganze Jahr am Meer

In Helsinki ist das Leben am Wasser nicht nur etwas für den Sommer, sondern ein ganzjähriges Abenteuer, das darauf wartet, erkundet zu werden. In den wärmeren Monaten bietet die Küste der Stadt unzählige Aktivitäten wie Bootfahren, Paddelboarding und Naturbaden in unberührten Gewässern der Ostsee. Mit dem Wechsel der Jahreszeiten ändern sich auch die Möglichkeiten: Schlittschuhlaufen auf dem gefrorenen Meer, Eisfischen oder Sprünge ins eisige Wasser für ein erfrischendes Erlebnis im Avanto-Kältepool.

Die einzigartige Lage Helsinkis macht die Stadt zu einem Paradies für Outdoor-Fans, denn sie verbindet urbanen Komfort mit unzähligen Möglichkeiten, die Natur zu erleben. Ob du unter der Mitternachtssonne paddeln oder die belebende Kälte des Winterwassers spüren möchtest, jeder Moment am Meer ist eine Chance, die unzertrennliche Verbindung Helsinkis mit seiner natürlichen Umgebung zu erleben. Unabhängig von der Jahreszeit lädt Helsinki dazu ein, in seine Küstenlandschaft einzutauchen und sie zu genießen.

Vielfältige Abenteuer an der Ostsee zu jeder Jahreszeit.
Foto: Jirina Alanko, Helsinki Partners

Die Helsinki Happiness Hacks erleben

Happiness Hack mit Henrique

Begleite den Teilnehmer an den Helsinki Happiness Hacks Henrique Chirichella auf seiner vielfältigen Reise durch Finnland. Henrique denkt über seine Zeit in Helsinki nach und erforscht das Wesen des finnischen Glücks.

Foto : Svante Gullichsen
Foto: Svante Gullichsen
Foto: Svante Gullichsen