Happiness Hack mit Henrique

Henrique denkt über seine Reise nach Finnland nach und sagt: „Stell dir ein Land vor, in dem die Verbindung mit der Umgebung tiefgreifend ist – wo Natur, Kultur, Lebensstil und Menschen eng miteinander verwoben sind. Ich hatte gehört, dass Finnland das Land der tausend Seen und der Mitternachtssonne ist, aber nichts hätte mich darauf vorbereiten können, eines der faszinierendsten Länder der Welt zu erleben.“

Als 34-jähriger schwuler Mann aus Brasilien ging Henrique mit Spannung und Neugierde auf diese Reise. „Ich komme aus einem Land, das für seine pulsierende Kultur und leidenschaftliche Energie bekannt ist, und wollte unbedingt herausfinden, wie ein Ort, der so anders ist als Brasilien, eine einzigartige Perspektive auf das Leben und das Glück bieten kann. Gleich nach der Ankunft begann ich, zu verstehen. Ich sah auf den ersten Blick, warum Finnland seit sieben Jahren in Folge zum glücklichsten Land der Welt gekürt wurde.“

Von dem Moment an, als das Flugzeug in den finnischen Luftraum einflog, war Henrique von der atemberaubenden Aussicht aus dem Fenster fasziniert. Unten erstreckte sich bis zum Horizont ein grüner Teppich mit Hunderten von Seen, die einen wunderschönen Kontrast zum tiefen Grün der Bäume bildeten. In diesem Moment wurde Henrique von einem Gefühl überwältigt: Dankbarkeit.

Henrique und sein Freund beschlossen, sich in den letzten Tagen für die Helsinki Happiness Hacks zu bewerben. „Als LGBTQ+-Paar war der Gedanke, eines der fortschrittlichsten Länder der Welt in Bezug auf Vielfalt und LGBTQIA+-Rechte besuchen zu dürfen, unglaublich aufregend“, erzählt Henrique. „Und natürlich ging es bei unserem Glückshack darum, unser wahres Ich zu enthüllen. Wir hatten so ein Glück, dass wir ausgewählt wurden.“

Gleich bei der Ankunft am Flughafen Helsinki fiel Henrique auf, dass die öffentlichen Toiletten nicht nach Geschlechtern getrennt sind. „Das war der erste Hinweis darauf, dass sich die finnische Gesellschaft wirklich um das Wohlergehen aller einsetzt.“ Schon bald erkannte er, dass es der tiefe Sinn für Gemeinschaft und Verbundenheit ist, der Finnland ausmacht.

Henrique weist darauf hin, dass Finnland das erste Land der Welt war, das den Frauen politische Rechte zugestanden hat – ein Meilenstein, der zeigt, wie groß das Engagement für die Gleichstellung ist. Dieser Sinn für die Gleichstellung aller gilt auch für die LGBTQIA+-Gemeinschaft. „Es war unglaublich bewegend, so viele Regenbogenflaggen zur Unterstützung des Pride-Monats wehen zu sehen. Die Freiheit, ein homosexuelles Paar zu sein, ohne Verurteilung wegen öffentlich gezeigter Zuneigung befürchten zu müssen, ist ein echter Beweis für den sozialen Fortschritt, den Finnland gemacht hat.“

Fortschritt ist ein Wort, das Finnland als Ganzes beschreibt. Das Engagement des Landes für Nachhaltigkeit und seine große Sorge um die Umwelt spiegeln den Respekt der Menschen vor der Natur wider. „Als Bewohner eines tropischen Landes muss ich zugeben, dass mich die authentische und sinnvolle Art und Weise, in der sich die Finnen mit ihrer Umgebung verbunden fühlen, inspiriert hat“, erzählt Henrique. „Einer der denkwürdigsten Momente war für mich, als ich barfuß über die felsige Oberfläche einer Insel lief. Das war etwas so Triviales und Einfaches, aber irgendwie trieb es mir die Tränen in die Augen.“

Henrique beobachtet, dass die Finnen auch sehr einfache Aktivitäten für ihr Wohlbefinden zu schätzen wissen. „Ob man nun an einem Keramik-Workshop teilnimmt, Skateboard fährt oder ein paar Minuten in der Sauna verbringt – die Finnen wissen, wie man die kleinen Freuden des Lebens genießt.“ Ihm wird klar, dass solche Aktivitäten die Tore zu unserem inneren Selbst sind und Momente der Regenerierung schenken. „Ich habe daraus gelernt, diese einfachen Momente zu schätzen und, wenn man Lust hat, etwas Neues auszuprobieren, es einfach zu tun.“

Das Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Lebensqualität wird in Finnland als Priorität angesehen. „Diese Einstellung erhöht nicht nur die Produktivität, sondern trägt dazu bei, dass die ganze Bevölkerung glücklicher, zufriedener und gesünder lebt. Sie wirkt sich eindeutig darauf aus, wie Menschen miteinander umgehen. Obwohl ich gehört habe, dass Finnen reserviert sein können, fühlte ich mich von Anfang an willkommen. Mir ist auch aufgefallen, wie sehr sie Wert auf Authentizität in ihrem Umgang miteinander legen. Vertrauen ist der Schlüssel, und selbst das Schweigen – das sich nie unangenehm anfühlt – trägt zur Tiefe der Verbindung bei und fördert echte, dauerhafte Beziehungen.“ Henrique findet, dass dieser Respekt vor dem persönlichen Raum und der Individualität die Interaktionen aufrichtiger und bedeutungsvoller werden lässt.

Und dieser Respekt erstreckt sich auch auf Lebensmittel und Mahlzeiten. „Die Finnen schätzen frische, lokale Zutaten und entscheiden sich oft für saisonale und biologische Produkte. Mahlzeiten sind Momente der Entschleunigung, die Menschen achten auf Nachhaltigkeit und reduzieren Abfälle auf ein Minimum. Bei einer gemeinsamen Mahlzeit geht es nicht nur um das Essen. Es ist vielmehr eine Gelegenheit, mit seinen Mitmenschen in Kontakt zu kommen.“

Über seine Zeit in Finnland sagt Henrique abschließend: „Auch wenn es schon eine Weile her ist, dass ich nach Hause zurückgekehrt bin, habe ich das Gefühl, dass ich ein Stück Finnland mitgebracht habe. Es war eine aufschlussreiche, berührende Reise, die meine Wertschätzung für Natur, Kultur und Gemeinschaft vertieft hat. Ich habe einen Ort entdeckt, an dem das Glück durch das Engagement für Gleichberechtigung, Nachhaltigkeit und die Freude an den kleinen Dingen tief im Alltag verwurzelt ist.“

Von atemberaubenden Landschaften bis hin zu zukunftsweisenden sozialen Werten steht Finnland für ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben, in dem echte menschliche Beziehungen vorherrschen. „Diese Reise war nicht nur ein Abenteuer, sondern eine bereichernde Erfahrung, die mich gelehrt hat, die kleinen Momente zu schätzen, Authentizität zu leben und sowohl die Menschen als auch die Natur zu respektieren. Das finnische Beispiel einer vielseitigen und fröhlichen Gesellschaft wird mir in Erinnerung bleiben und mich zu einer neuen Sichtweise dessen inspirieren, was es bedeutet, ein erfülltes Leben zu führen. Es war wirklich ein einmaliges Erlebnis“, schließt Henrique seinen Bericht.